Hypnose

Qu'est- ce que c'est ?

L'hypnose éricksonienne est une thérapie brève qui nécessite un nombre de séances réduit ( de 1 à 10 séances) pour traiter un symptôme ou un problème. Elle respecte la personne à travers la reconnaissance de son unicité et l'amène à se connecter avec sa propre réalité intérieure. Le thérapeute joue un rôle de guide dans le processus de changement, tandis que le sujet trouve ses propres solutions pour mettre en place des changements conformes à ses options personnelles.

L'état hypnotique est un processus naturel et courant que nous expérimentons tous environ toutes les 90 minutes. En somme, l'hypnose éricksonienne est une approche respectueuse de la personne qui encourage l'expression de son individualité en lui permettant de trouver ses propres solutions pour atteindre un mieux-être.