Thérapies brèves et Energétique pour retrouver bien-être et sérénité

Hypnose, GEST® -EMDR, Méditation & Reiki pour retrouver l'équilibre !

Bienvenue,

Je suis Sandrine Dupin, je vous aide à dépasser vos blocages et vos peurs, pour vous permettre de retrouver confiance en vous et de retrouver votre équilibre de vie, votre sérénité et votre mieux-être grâce à des techniques comme l'hypnose, la GEST® -EMDR, la méditation de pleine conscience et l'énergétique tel que le Reiki et le nettoyage énergétique.

Ensemble, nous pourrons travailler sur diverses problématiques liées à un traumatisme, à la confiance en soi, à un deuil, ou encore à la gestion des émotions, des crises d'angoisse ou l'anxiété et la gestion du stress, ou des problématiques liées à un comportement comme l' arrêt du tabac, les troubles du comportements alimentaires (grignotages, addiction à un aliment, gestion du poids etc.) ou bien une phobie (peur irraisonnée)...

Lors de ma pratique je prends en compte votre personne dans tous ses aspects: physique, mental, émotionnel et relationnel, afin d'être au plus près de vos objectifs et d'agir au mieux de vos intérêts.

Les outils que j'utilise pour vous aider sont efficaces, toutefois ce ne sont pas des baguettes magiques ! C'est pourquoi je conçois ma relation avec mes clients comme un partenariat à 50/ 50, c'est- à- dire que je vous guide, vous accompagne pour trouver vos propres ressources et pouvoir avancer dans votre vie. Quant à vous, vous êtes acteur de votre changement, votre implication dans et hors des séances est un facteur de réussite important. C'est dans cet esprit que je vous demande très souvent de faire quelques exercices simples à la maison entre deux séances.

Mon approche est basée sur la bienveillance, le non-jugement et le respect.

Je me forme régulièrement pour pouvoir toujours vous accompagner le mieux possible et adapter les séances à votre personne au maximum.

Je suis convaincue que vous avez en vous toutes les ressources nécessaires pour effectuer les changements désirés et atteindre vos objectifs ! 

"Il n'y a pas de chemin vers le bonheur. Le bonheur, c'est le chemin."

Lao- Tseu

Les pratiques suivantes ne se substituent pas à un suivi médical adapté.

Seul le médecin peut poser un diagnostic, prescrire un traitement, le modifier ou le supprimer.

GEST® -EMDR

Hypnose

Pleine conscience

Soins énergétiques

Les quatre outils que j'utilise en séance permettent les transformations nécessaires pour le retour à l'équilibre et à la sérénité

Les applications sont vastes. Il peut s'agir de problématiques liées à un traumatisme, à la confiance en soi, à un deuil, ou encore à la gestion des émotions, des crises d'angoisse ou d'anxiété et la gestion du stress, à l' arrêt du tabac, à des troubles du comportements alimentaires ou bien une phobie ...

Les applications

Arrêt du tabac

Troubles alimentaires

Protocole personnalisé en 2 séances maximum pour vous libérer de la cigarette

Protocole personnalisé en 3 séances pour prendre en compte la dimension psycho- affective, se reconnecter à son corps et se réconcilier avec lui

Phobies

Hypno- naissance

a pregnant woman and a man standing in the woods
a pregnant woman and a man standing in the woods

Protocole personnalisé en 3 séances pour une naissance plus sereine

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