Ne laissez plus le stress et vos peurs contrôler votre vie...

"Il n'y a pas de chemin vers le bonheur. Le bonheur, c'est le chemin."

Lao- Tseu

Bienvenue,

Je suis Sandrine Dupin,

J'ai à coeur de vous aider à devenir plus libre en dépassant vos blocages émotionnels et vos peurs, afin de retrouver la confiance en vous et la sérénité.

Ensemble, nous pourrons travailler sur la gestion des émotions, du stress, des crises d'angoisse ou d'anxiété.

Je vous aide à détacher la charge émotionnelle liée à un traumatisme, à vous libérer d'une phobie ou à modifier un comportement comme l' arrêt du tabac, les troubles du comportements alimentaires (grignotages, addiction à un aliment, gestion du poids etc.) ou à traverser des situations passées ou présentes difficiles.

Je vous propose un accompagnement individuel et personnalisé en une ou plusieurs séances en fonction de votre problématique.

Convaincue que vous avez en vous toutes les ressources nécessaires pour effectuer les changements désirés et atteindre vos objectifs, je conçois ma relation avec mes clients comme un partenariat. Je vous guide, vous accompagne pour trouver vos propres ressources et pouvoir avancer dans votre vie. Quant à vous, vous êtes acteur de votre changement, votre implication dans et hors des séances est un facteur de réussite important.

Lors de ma pratique je prends en compte votre personne dans tous ses aspects: physique, mental, émotionnel et relationnel, afin d'être au plus près de vos objectifs et d'agir au mieux de vos intérêts.

Mon approche est basée sur l'écoute, la bienveillance, le non-jugement.

J'aime aussi partager et vous rencontrer en groupe lors d'ateliers réguliers ou ponctuels.

Je me forme régulièrement pour pouvoir toujours vous accompagner le mieux possible et adapter les séances à votre personne au maximum.

Mieux me connaître

Les pratiques suivantes ne se substituent pas à un suivi médical adapté.

Seul le médecin peut poser un diagnostic, prescrire un traitement, le modifier ou le supprimer.

GEST® -EMDR

Hypnose

Pleine conscience

Soins énergétiques

Les quatre outils que j'utilise en séance permettent les transformations nécessaires pour le retour à l'équilibre et à la sérénité

Les applications sont vastes. Il peut s'agir de problématiques liées à un traumatisme, à la confiance en soi, à un deuil, ou encore à la gestion des émotions, des crises d'angoisse ou d'anxiété et la gestion du stress, à l' arrêt du tabac, à des troubles du comportements alimentaires ou bien une phobie ...