"Il n'y a pas de chemin vers le bonheur. Le bonheur, c'est le chemin."
Lao- Tseu
Bienvenue,
Je suis Sandrine Dupin, je vous aide à dépasser vos blocages et vos peurs, pour vous permettre de retrouver confiance en vous et de retrouver votre équilibre de vie, votre sérénité et votre mieux-être grâce à des techniques comme l'hypnose, la GEST® -EMDR, la méditation de pleine conscience et l'énergétique tel que le Reiki et le nettoyage énergétique.
Ensemble, nous pourrons travailler sur diverses problématiques liées à un traumatisme, à la confiance en soi, à un deuil, ou encore à la gestion des émotions, des crises d'angoisse ou l'anxiété et la gestion du stress, ou des problématiques liées à un comportement comme l' arrêt du tabac, les troubles du comportements alimentaires (grignotages, addiction à un aliment, gestion du poids etc.) ou bien une phobie (peur irraisonnée)...
Lors de ma pratique je prends en compte votre personne dans tous ses aspects: physique, mental, émotionnel et relationnel, afin d'être au plus près de vos objectifs et d'agir au mieux de vos intérêts.
Les outils que j'utilise pour vous aider sont efficaces, toutefois ce ne sont pas des baguettes magiques ! C'est pourquoi je conçois ma relation avec mes clients comme un partenariat à 50/ 50, c'est- à- dire que je vous guide, vous accompagne pour trouver vos propres ressources et pouvoir avancer dans votre vie. Quant à vous, vous êtes acteur de votre changement, votre implication dans et hors des séances est un facteur de réussite important. C'est dans cet esprit que je vous demande très souvent de faire quelques exercices simples à la maison entre deux séances.
Mon approche est basée sur la bienveillance, le non-jugement et le respect.
Je me forme régulièrement pour pouvoir toujours vous accompagner le mieux possible et adapter les séances à votre personne au maximum.
Je suis convaincue que vous avez en vous toutes les ressources nécessaires pour effectuer les changements désirés et atteindre vos objectifs !
Les pratiques suivantes ne se substituent pas à un suivi médical adapté.
Seul le médecin peut poser un diagnostic, prescrire un traitement, le modifier ou le supprimer.
Hypnose
Pleine conscience
Soins énergétiques
Les quatre outils que j'utilise en séance permettent les transformations nécessaires pour le retour à l'équilibre et à la sérénité
Les applications sont vastes. Il peut s'agir de problématiques liées à un traumatisme, à la confiance en soi, à un deuil, ou encore à la gestion des émotions, des crises d'angoisse ou d'anxiété et la gestion du stress, à l' arrêt du tabac, à des troubles du comportements alimentaires ou bien une phobie ...
Les applications
Arrêt du tabac
Troubles alimentaires
Protocole personnalisé en 2 séances maximum pour vous libérer de la cigarette
Protocole personnalisé en 3 séances pour prendre en compte la dimension psycho- affective, se reconnecter à son corps et se réconcilier avec lui
Phobies
Hypno- naissance
Protocole personnalisé en 3 séances pour une naissance plus sereine
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