Se libérer des phobies et peurs irrationnelles à Neuville sur Ain
Une peur panique vous empêche de vivre pleinement ? Avion, conduite, animaux, foule, examens... Une phobie n’est pas une fatalité, c’est un "bug" de votre inconscient qui cherche à vous protéger. Ensemble, nous allons reprogrammer cette réaction pour que vous retrouviez votre sérénité et votre liberté de mouvement.
Pourquoi l'hypnose est- elle si efficace contre les phobies ?
Une phobie est une réponse émotionnelle disproportionnée, déclenchée automatiquement par votre cerveau archaïque. Essayer de la raisonner par la logique ne fonctionne pas, ce n'est pas une question de volonté.
C’est là que l'Hypnose et le GEST-EMDR interviennent : ces techniques agissent directement au niveau de l'inconscient, là où la peur est stockée. L'objectif n'est pas de vous forcer à affronter votre peur, mais de désensibiliser le souvenir ou l'association d'idées qui la déclenche, pour que votre cerveau apprenne une nouvelle réponse, calme et neutre.
Un protocole sur- mesure pour reprendre le contrôle
Chaque phobie est unique. C’est pourquoi je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre rythme et à votre sensibilité. Nous travaillons en totale sécurité, sans jamais vous forcer.
Cet accompagnement est indiqué pour :
Les phobies spécifiques (avion, conduite, araignées, orages, etc.).
La phobie sociale (peur du regard des autres, de parler en public, agoraphobie...).
Les attaques de panique et l'anxiété de performance (examens, permis).
Le sentiment d'être prisonnier de ses peurs au quotidien.
Déroulement et tarifs
Chaque séance est une étape vers votre libération. Nous avançons pas à pas, dans le respect total de vos limites.
Durée : 1h à 1h30 (pour prendre le temps nécessaire à l'apaisement).
Tarif : 70 € la séance.
Lieu : En cabinet à Neuville-sur-Ain
Ce qu'en disent mes clients
La liberté retrouvée au sommet
"Je suis venue pour un problème de vertige et peur du vide. En une séance, j'ai pu monter sur la tour panoramique de 27m au Parc des Oiseaux sans peur paralysante ! Je me suis sentie légère. Sandrine est très consciencieuse et agréable." — Mme M.
Se libérer de l'enfermement
"Grâce l'accompagnement de Mme Dupin , j’ai pu surmonter ma claustrophobie après quelques séances. À l’écoute, bienveillante et très professionnelle.
Je recommande sans hésiter." Mr. B.
Ne laissez plus vos peurs dicter votre vie. Prenons le temps d'en discuter.